Beneficios Nutricionales:
- Mantiene los niveles de colesterol, controla la presión arterial y reduce los niveles de azúcar en la sangre.
- Disminuye los síntomas de la menopausia.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Aporta proteínas con pocas calorías.
- Promueve la pérdida de peso.
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